摘要:东北豆角卤子做法独特,美味传统,是家常必备美食。主要材料包括豆角和多种调料,如酱油、盐、糖等。制作过程包括豆角焯水、炖煮调味等步骤。卤子口感鲜美,营养丰富,可搭配多种食材食用,是东北地区餐桌上的常见佳肴。
本文目录导读:
东北豆角卤子是一道具有浓厚地方特色的传统美食,以其独特的口感和香气深受人们喜爱,豆角卤子不仅口感鲜美,而且富含营养,是家庭餐桌上的常见佳肴,让我们一起探讨东北豆角卤子的制作方法,让您轻松在家也能品尝到这道美味佳肴。
准备工作
1、食材:豆角、五花肉、葱、姜、蒜、干辣椒等。
2、调料:生抽、老抽、料酒、白糖、盐、鸡精等。
3、工具:锅、刀、搅拌器等。
制作步骤
1、豆角的处理:选择鲜嫩的豆角,洗净后沥干水分,切成适口的段。
2、五花肉的处理:将五花肉洗净,切成块状,用开水焯水后洗净血沫,以去除肉中的杂质。
3、准备工作:将葱、姜、蒜分别切末,干辣椒切段备用。
4、炒制香料:在锅中加入适量的油,加热后放入葱姜蒜末和干辣椒段,翻炒出香味。
5、炒制五花肉:将焯水后的五花肉放入锅中,翻炒至表面微黄,释放出肉香味。
6、豆角的炒制:将豆角放入锅中,与五花肉一起翻炒,使豆角充分吸收肉香味。
7、调味:在锅中加入适量的生抽、老抽、料酒、白糖、盐和鸡精,调味并上色。
8、炖煮:加入适量的水,盖上锅盖,炖煮至豆角熟透,肉质鲜美。
9、卤制:将炖煮好的豆角五花肉转入卤锅中,用小火慢慢卤制,使豆角和五花肉充分吸收卤汁的味道。
10、出锅:卤制完成后,将豆角卤子捞出,装入盘中,即可上桌享用。
制作要点
1、选材要点:选择鲜嫩的豆角和优质的五花肉,以保证菜品的口感和营养价值。
2、焯水的重要性:五花肉焯水可以去除肉中的杂质,使口感更加鲜美。
3、炒制技巧:在炒制过程中,要注意火候的掌握,以免炒焦影响口感。
4、调味窍门:根据个人口味适量添加调料,以达到最佳的口感效果。
5、卤制时间:卤制时间要足够长,以使豆角和五花肉充分吸收卤汁的味道。
营养价值
东北豆角卤子具有丰富的营养价值,豆角富含蛋白质、纤维素、维生素和矿物质等营养成分,有助于促进消化、增强免疫力,五花肉则含有丰富的蛋白质和脂肪,能补充人体所需的能量和营养物质,豆角卤子中的香料和调料也具有一定的营养价值,如葱、姜、蒜具有抗氧化、抗炎等作用。
小贴士
1、炖煮时可以加些骨头汤或鸡汤,以增加菜品的鲜味。
2、卤制时可以根据个人口味添加一些特殊的调料,如八角、桂皮等,以增加菜品的香气。
3、豆角卤子可以搭配米饭、面条等主食一起食用,口感更佳。
4、剩余的豆角卤子可以保存在冰箱中,下次食用时加热即可,口感依然鲜美。
东北豆角卤子是一道美味佳肴,其制作过程虽然繁琐,但只需按照上述步骤和要点进行操作,就能轻松制作出具有浓厚地方特色的豆角卤子,希望大家在家也能品尝到这道美味佳肴,感受东北地方美食的魅力。